温度吴锦威老师：【科普】冷热水交替洗脸能收缩毛孔？
如何才能收缩毛孔？不同肤质的人如何清洁皮肤？皮肤油是因为缺水吗？洗脸完自然晾干更好吗？冷热水交替洗脸有助于收缩毛孔吗？这些问题好像很多人都没正确去解决 ， 下面我们来看看都有哪些问题困扰我们和怎么解决这些问题 。
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Q1：冷热水交洗脸能收缩毛孔？
A1：热胀冷缩的原理是没错 ， 但是肌肤收缩需要温度达到能使胶原收缩的温度值 ， 一般洗脸的温度是无法达到的 ， 所以达不到收缩毛孔的作用 。
Q2：往水里加柠檬和蜂蜜有用吗？
A2：维生素C是有美白效果 ， 但是食物中的维生素C是不稳定的 ， 并且浓度也是达不到有效果的程度 。 经过处理的维生素C稳定性会提高 ， 那些成分才能真正作用到我们的皮肤 。
Q3：不化妆也要卸妆吗？
A3：不化妆是不用卸妆 ， 卸妆也是对皮肤的一次清洁 ， 过度清洁会导致皮肤屏障受损 。
Q4：洗完脸自然晾干更护肤？
A4：自然晾干是会带走肌肤的水分的 ， 所以不建议大家自然地晾干 。 清洁过后用干净的纸吸干水分 ， 再做好保湿补水 。
Q5：皮肤干燥用喷雾保湿？
A5：这个是错误的 ， 皮肤干燥是皮肤留不住水分 ， 而不是没有水分 。 所以这个时候内外调养 ， 综合补水才是最佳选择 。
Q6：皮肤油是因为缺水？
A6：错误 ， 皮肤油的话是皮肤的油脂腺分泌油脂比较多 ， 这个时候做好清洁比补水更加重要 。
Q7：涂了防晒不用卸妆？
A7：这个是分类的 ， 有一类的是不需要卸妆的 ， 普通清洁就可以了；还有一类是粉底类的 ， 就需要卸妆了 。
Q8：面膜冷敷促进吸收？
【温度吴锦威老师：【科普】冷热水交替洗脸能收缩毛孔？】A8：面膜冷敷只是更好地留住面膜上的成分 ， 从温度学上讲 ， 温度越高越利于吸收 ， 但是也容易挥发 。 这个情况依照个人感受来使用即可 。
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同时需要注意的洗脸事项：
1. 每次洗脸的时间不能太久 ， 一般是用洗面奶揉搓一到两分钟 。
2. 每天洗脸的次数不能太多 ， 油皮和混合皮一天不超过两次的清洁 ， 干皮和中性皮用清水洁面 ， 同样不能超过两次 ， 过多的清洁会破坏皮肤屏障 ， 敏感肌就是这么出现的 。
正常的收缩毛孔做法：
1. 正常的清洁 ， 不能使用过度使用清洁用品 。
2. 洗完脸之后要正常的保湿 ， 可用适当的保湿霜 。
3. 做好防晒 ， 防止阳光强烈直射 。
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