衰老 男性衰老“加速器”已公布,抽烟喝酒排第4,第1名是关键,尽量改


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导语:这几年 , 温饱已经不成问题了 , 所以人们把目光放到了健康养生上 。 对于男性朋友来说 , 他们也需要保养 , 目的就是为了拥有健康的身体 , 完美的体型 , 看上去比同龄人显年轻 。 那么在日常生活中 , 你知道什么样的习惯可以加快衰老速度吗?让我们一起来了解一下吧 。
第四名、抽烟酗酒
众所周知 , 香烟中含有尼古丁 , 白酒中含有大量酒精 , 如果经常抽烟喝酒 , 不仅损害身体健康 , 破坏内分泌系统 , 而且还会使皮肤变得暗黄 , 久而久之就会加快衰老速度 , 让你看起来比同龄人年老很多 。 希望有抽烟喝酒习惯的男性朋友 , 一定要及时戒烟戒酒 。

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