【怀孕后期睡觉姿势】到了怀孕后期 ， 最好是采取左侧卧位 ， 因为到了孕晚期都会出现子宫右旋的现象 ， 左侧卧位可以有效地改变子宫右旋 ， 减轻子宫的血管张力 ， 保证胎盘的血流量 ， 利于胎儿的生长发育 。孕妇采取左侧卧位的睡姿 ， 还可以让胎儿更好的获取氧气 ， 同时还可以减少孕妇肢体的浮肿 ， 促进血液循环 ， 并且能够减少早产的危险 。虽然左侧位为有诸多的好处 ， 但也不能一直保持一个姿势 ， 还是要随时的更换体位 ， 但是到了孕晚期是不能趴着睡的 ， 也尽量避免平卧 。
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