防晒 阴天还要搞防晒?不会就我不知道吧~


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如果有人在阳光很晒的时候打着太阳伞 , 你会觉得很正常:“这种天气 , 那肯定是要做好防晒的啊!”
如果有人在秋高气爽、天高云淡的天气里还打着太阳伞 , 穿着防晒衣 , 你可能会觉得:
当初上帝向人间播撒智慧的时候 , 他可能也打着太阳伞防晒呢吧~
如果你这么想 , 那属实有些草率了......
【防晒 阴天还要搞防晒?不会就我不知道吧~】“外面太阳很大 , 一定要做好防晒 。 ”
这句话是不是很熟悉呢?日常生活中 , 我们基本上也都会觉得:只有在太阳很晒的夏天才需要做防晒 。
但事实上 , 那些看不到什么阳光的天气 , 也是需要我们做好防晒工作的 。
我们都知道 , 防晒主要是为了防“紫外线” 。
在夏天 , 我们对太阳光有更直观的感受 。 而自然界中紫外线最主要的来源就是太阳 。
所以造成了只有夏天阳光最晒的时候紫外线最强 , 需要注意防晒的假象 。
秋冬季节因为我们的身体大部分被衣物覆盖、且太阳光线温和 , 身体对阳光没有明显的感受 , 所以自然就会觉得 , 秋冬是不需要做防晒的 。
但事实上秋冬大气中的紫外线依然存在 , 且会在不知不觉中对皮肤造成日积月累的损伤 。
所以 , 那些在没有太阳的时候 , 还打着太阳伞防晒的人 , 才是隐藏的防晒大佬~
接下来 , 就让我们来好好补补“紫外线”这堂课!
首先 , 我们要知道:紫外线是什么?
紫外线是太阳光中波长为400~10纳米的光线 。
主要有以下几种:

  • 高频短波紫外线(简称UVC)
这个波段的紫外线危害最大 , 但在经过地球表面同温层时会被臭氧层吸收 , 不会到达地球表面 。
因此 , 基本不会对人体产生伤害 。
  • 中频中波紫外线(简称UVB)
绝大部分会被皮肤表皮所吸收 , 不会深入皮肤内部 。

这个波段的紫外线会对皮肤产生强烈的光损伤 , 被照射部位的皮肤会出现红肿、水泡等症状;长久照射会出现红斑、炎症、皮肤老化 , 甚至可引起皮肤癌 。
是紫外线中的晒伤(红)段 , 需重点预防 。
  • 低频长波紫外线(简称UVA)
这个波段又可以分为 UVA-1和 UVA-2 。
1、UVA-1:穿透力最强 , 可到达真皮层 。 会导致皮肤老化松弛、皱纹、失去弹性、黑色素沉淀 。
是紫外线中的晒黑段 , 怕被晒黑、怕长皱纹就要重点预防这个波段的紫外线 。
2、UVA-2:与UVB一样 , 会被人体表皮吸收 , 进而引起皮肤晒伤、变红发痛、老人斑等 。
敲黑板!!!
女孩子做美甲时需要让手部照射紫外线灯 。 如果频繁做美甲 , 会导致手部皮肤变黑、老化噢~

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