而且试着用他的思维方式去思考问题 ， 面对一些状况沉着冷静应对 ， 心态也变得更积极了 。
恋人之间是会互相影响的 ， 好的伴侣大概就是这样 ， 会让你的状态越来越好 ， 是治愈你的焦虑情绪最好的良药 。
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反过来那些很情绪化的另一半 ， 带给人的只有消耗和折磨 。
之前刷小红书看到一个女孩说 ， 老公是个暴躁狂 ， 经常因为一点小事儿就炸了 ， 动不动就不耐烦 。 给他提点意见从来不会反思 ， 理永远是他的 ， 还会挑她的不是 。 虽然脾气来得快去得也快 ， 但她也越来越忍不下去了 。
下面一位有同感的姐妹评论说 ， 她也谈过很容易炸的男友 。 自己算是内核稳定的人 ， 开始能靠着喜欢去包容对方 ， 但每天生活在这种氛围中真的很痛苦 ， 就提了分手 ， 在她看来另一半的情绪稳定甚至比收入稳定更重要 。
的确如此 ， 对于成年人来说 ， 工作和生活已经很累了 ， 就算再喜欢 ， 也没人愿意一直忍受一颗不稳定的隐形炸弹 ， 一点点被消耗和拖垮的感觉太糟了 。
当然 ， 像开头说的那位朋友的男友 ， 这种极其有包容心的人太少见 ， 遇见了算得上是撞大运 。 我们不能指望另一半无限包容 ， 最好的状态是两个人都有在让步和改变 。
先尽量保持自己的平和 ， 拥有稳定的情绪和平稳的心态 ， 才能更好地爱己和爱人 。
插图 / 《初恋的恶魔》
头图 / 阿仁
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