材料:
1. 肉桂棒(1根)
2. 水(300ml)
3. 蜂蜜(适量)
步骤:
1. 准备一根肉桂棒,将其切成小片备用 。
2. 将300ml水烧开,放入肉桂片,用中小火煮20分钟 。
3. 按个人口味添加适量的蜂蜜即可饮用 。
温馨提示:
1. 肉桂是辛温之品,体质虚寒的人不宜多喝 。
2. 肉桂茶可以加入一些其他的中药材,如陈皮、枸杞、桂圆等,增加营养功效 。
【肉桂茶的冲泡方法】3. 煮肉桂茶的过程中,要不断的翻动肉桂棒,让肉桂片能够充分的释放出香味和营养 。
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