金兰中医学社 大蒜是胃病“发物”？消化科主任：不想胃功“报废”，2物要少吃
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“人们常说：百病从口入” ， 由此得知 ， 健康饮食对人体健康来说至关重要 ， 很多不良生活习惯 ， 饮食习惯都可能是胃病的“发动机” 。
大蒜是胃病“发物”？
大蒜在日常生活中比较常见 ， 很多人将它用来炒菜 ， 有些人则生吃大蒜 ， 人们常说大蒜有杀毒、灭菌的功效 ， 又有很多人认为大蒜属于“发物” 。
其实 ， 大蒜中富含一种灭菌物质——大蒜素 ， 这种物质可以清除体内细菌 ， 改善消化道异常环境 。
另外 ， 大蒜的蒜头中 ， 含有一种特殊的物质——尼克蒜素 ， 这种物质可以刺激胃酸的分泌 ， 加快食物的消化 。
体内的食物消化加快后 ， 这就会大大降低细菌、病菌的滋生几率 ， 并且可以缓解口臭现象 。
大蒜的好处非常多 ， 但是它也有相反的一面 ， 肠胃消化不好、胃部疾病的人群最好少吃大蒜 。
大蒜属于辛辣、刺激较强的食物 ， 胃部疾病患者黏膜组织比较脆弱 ， 非常容易被损伤 ， 从而加重病情 。
消化科主任：不想胃功“报废” ， 2物要少吃
1、薯条
薯条属于油炸类食物 ， 这种食物中含有大量的脂肪、热量 ， 人体脂肪过多 ， 会导致消化系统出现异常 ， 从而影响人体健康 。
并且 ， 市面上很多不良商贩 ， 为了节约成本炸薯条使用的油长时间不更换 ， 这其中会产生大量的致癌物——苯并芘 。
人体经常摄入这种物质 ， 容易降低人体免疫力 ， 破坏消化机体内部器官 ， 从而引发胃炎、胃穿孔、胃癌等疾病 。
2、腌制蔬菜
腌制蔬菜属于传统美食 ， 其口感独特、增加食欲 ， 受到了很多人的喜爱 。
但是 ， 经常吃这种食物对人体健康有一定程度上的危害 ， 咸菜的腌制需要加入大量的盐分 ， 而人体摄盐量过多 ， 容易加重体内毒素 。
另外 ， 咸菜经过和微生物的发酵 ， 其中会滋生出大量的——亚硝酸盐 ， 这种物质被卫生组织定义为强力致癌物 。
经常进食人体 ， 会导致消化器官衰竭 ， 损伤细胞组织 ， 这就大大增加患胃癌的几率 。
胃病发生后 ， 人体会出现“3”种异常 ， 最好自查一下自身
1、胃反酸
胃部受到病菌、细菌侵入后 ， 胃酸的分泌将失去平衡 ， 这就会导致消化道内部出现大量的胃酸 。
胃酸堆积过多 ， 就会形成胀气 ， 这就会导致人体出现胀气、胃反酸的症状 。
2、腹痛腹胀
胃部出现癌细胞后 ， 消化道内部就会形成菌群 ， 这些病菌会持续破坏、侵蚀细胞组织 ， 导致胃内产生大量的胀气 。
【金兰中医学社 大蒜是胃病“发物”？消化科主任：不想胃功“报废”，2物要少吃】这时候人体就会出现腹胀、阵阵腹痛的情况 。
3、体重直线下降
体重是人体健康的“风向标” ， 人体健康时 ， 体重则不会大幅度下降或上涨 。
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