你的心态,决定了你的快乐程度


你的心态,决定了你的快乐程度
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成年人的世界 , 就一定是充满疲惫和痛苦吗?
其实 , 也不尽然 。
你对待生活的态度不同 , 得到的回应自然也就不同 。
要是心态不老 , 无论多大年纪 , 你依然能像个孩子一样快乐 , 就像金庸笔下的“周伯通”那样 , 即便已经白发苍苍了 , 但他的心态依然明朗 。
以一个孩童的态度 , 面对残酷的生活 , 所以也会日日被快乐围绕 。
能让你的心情变得不美丽的 , 从都不是那些烦人的事和人 , 一切都在于你自己 。
用心灵的疲惫和痛苦来映照生活 , 那么日常的点滴都是苦楚 。
为什么永远都有人看起来 , 没有烦事干扰 , 整天都是一副无忧无虑的样子?
因为他们懂得:
开心了就笑、不开心了就过会儿再笑 , 清晨的阳光永远都充满了爱和包容 。
你的心态,决定了你的快乐程度
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只要让你的心态 , 永远保持昂扬向上的状态 , 你会发现快乐这件小事 , 其实和年龄真的没有太大的关系 。
在你眼里 , 生活永远都有澎拜的激情 , 处处都隐藏着小惊喜 。
然后 , 你会像个孩子一样 , 带着满满的好奇心 , 去探索这个世界 。
生活 , 每天都有不一样的色彩 , 这种神秘而奇趣的日子 , 不就是人人都向往的小美好吗?
所以 , 你不必被生活琐碎扰乱了心境 , 保持你原来的样子 , 给自己留下一片心灵的空地 , 像童年时期一样 , 也能开心地玩耍 。
可以大胆地抛开一切烦恼 , 没有凡尘琐事的打扰 , 按照自己的方式去生活、去玩乐 , 这种无拘无束的感觉 , 带给人的永远都是一种精神的享受 。
只要心态不老 , 所有的美好才刚刚萌芽........
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01:只要心态?不老 , 就能拥有快乐
和城市里其他年轻上班族一样 , 李平也要面对工作和生活的双重压力 。
月薪6000多元的他 , 既要承担房贷 , 还要支撑家里的生活开销 , 有时候工作做得稍不顺利 , 还会被老板责骂 。
说实话 , 他也想过要重新换一份工作 , 来改变当下窘迫的局面 , 可是后来仔细想想 , 这个行业的所有公司 , 条件和薪资福利方面都差不多 。
所以 , 跳槽并没有太大的意义 , 唯一能够改变的 , 只有他自己 。
为了调整心态 , 他尽可能把公司的活儿 , 在上班时间之内全部完成 , 回到家就安心休息 , 不再过问公司的任何事情 。
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周末时间 , 别人都喜欢在家睡懒觉、玩游戏 , 他则喜欢到附近的街区、景点逛逛 。
改变了活动方式之后 , 他明显感觉自己的状态又回来了 。
城市的生活节奏 , 一直处于加快的模式中 , 这让太多的年轻人 , 找不到消化压力的方式 。
当这些压力 , 日渐积累到一定程度时 , 心理防线就会崩溃 。
于是 , 开始滋生各种抱怨生活的怨言 。
我们无法改变自己所处的环境 , 唯一能干预的 , 就是自己的心理状态 。
想办法让心态重新恢复活跃 , 往后的工作和生活中 , 才会参杂快乐的影子 。
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02:只要心态?不老 , 就能精神自由
闲暇时间里面 , 李平也喜欢越上三五好友 , 到郊外去野餐、徒步履行 , 美美地吃上一顿 , 或者尽情地大汗淋漓之后 , 就明显感觉快乐 , 又重新回归到了他这里 。

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