医线天夫妻二人双双确诊痛风，医生怒斥：煮粥爱放“1物”，铁打的肾也扛不住( 二 ) 老王退休以后

3、腰部酸痛
尿酸超标，又没有及时加以控制，会有大量的尿酸盐结晶沉积在肾脏处，使肾脏的代谢功能严重下降，导致尿酸无法及时排出，从而使尿酸浓度升高。
双肾又位于两腰部位，所以引起的腰部酸痛感，经常出现类似现在，一定要注意，可能是你的尿酸已经超标了。
若想稳定尿酸，预防痛风，日常多做2件事
一、补充稳定尿酸的营养物质
二、多喝水
水是补充身体能量的主要来源，没人每天要喝大约2000毫升的水，才能满足身体一天所需要的水分。
大量的水可以帮助加速身体代谢功能，促使尿酸随尿液及时排出内外，有效降低尿酸的浓度和指数，帮助稳定尿酸，痛风才不会找上门。
参考文献：
贺宏斌;刘雨析;糖尿病合并高尿酸血症47例的临床分析[J
;湖北中医指南;2011年04期