【视疲劳热敷还是冷敷】如果存在眼部疲劳的症状,要给予眼睛局部的热敷缓解疲劳,而不是通过冷敷 。热敷可以促进眼睛周围的血液循环,对于眼部疲劳症状的缓解是有好处的 。引起眼部疲劳的原因主要是不合理的用眼习惯,比如近距离阅读的时间过长,使用电脑、手机这些电子产品的时间过长或者经常熬夜,这些情况都会引起眼部疲劳症状的发生,通常表现为眼睛的干涩、酸胀,并且会出现眼睛的异物感、烧灼感、畏光、流泪 。所以对于这种情况,在注意合理的用眼习惯以后,如果症状仍然比较明显,可以使用抗疲劳的眼药水缓解症状,常用的包括萘敏维滴眼液、施图伦滴眼液 。在购买眼药水的时候,尽量选择不含有防腐剂的类型,这样副作用相对更小 。
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