斑点42岁家庭主妇自述：祛斑其实并不难，3种食物聪明的女人要多吃
女性自古以来就非常重视自己的容貌 ， 尤其是到了25岁之后 ， 如果不注重日常养护 ， 斑点、皱纹都会“拉低”颜值 ， 增加年龄感 ， 在日常生活中我们常会遇到这样的现象 ， 同龄或男性年龄偏大些所结合的夫妻、多年后相聚的同学、曾经要好的儿时玩伴 ， 在中年后对比 ， 女性通常都会比男性显得大一些 。 爬上两颊的斑点 ， 脸颊松弛的皮肤 ， 让再光鲜的衣服也打了折扣 。
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孔驰今年42岁 ， 是一名家庭主妇 ， 她拥有让人羡慕的美满家庭 ， 刚满20岁的儿子是她的骄傲 ， 但是 ， 最近一次的购物经历让她郁闷起来 。 上周末 ， 孔驰一家三口到商场购物 ， 父子俩同时看中了一件运动上衣 ， 于是 ， 孔驰决定一人一件 。 结账时售货员说了一句：“真羡慕你呀 ， 俩儿子都这么帅气！”这句话憋得孔驰半天说不出话来 。 回到家后 ， 孔驰把自己关在房间中 ， 看着镜子里的自己叹气 ， 不知何时她也成了“黄脸婆” ， 两颊的斑点反倒成了年龄的点缀 ， 明明大自己8的老公 ， 到中年后 ， 自己竟然变成了“老公的妈妈”！
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其实 ， 女性的发育成熟时间较比男性要更早些 ， 而且 ， 女人经历的生育过程 ， 对机体也是个很大的考验 ， 生产过后 ， 如果保养不当 ， 像是妊娠斑等等面部问题都会接踵而来 ， 因此 ， 多数同龄的女性 ， 尤其是过了中年以后 ， 面部问题都会多一些 ， 这些会直接 “压垮”颜值 。
对此 ， 女性在出现黄褐斑等色斑时 ， 最好及时干预 ， 孔驰女士也是在中医的帮助下 ， 4个多月成功祛除了黄河斑 。
那么生活中有哪些外在因素会导致黄褐斑的出现呢？
卸妆不干净
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现在大部分的上班族都会带妆上班 ， 如果日常洗漱时 ， 卸妆不干净 ， 化妆品的残留物就会堆积在面部 ， 产生非常多的化学物质 ， 而且化妆品中都含有非常多的重金属 ， 不仅会导致体内黑色素的增加 ， 而且也会加重皮肤暗淡和色斑的形成 。
紫外线照射
如果在日常生活中 ， 经常的在户外工作 ， 那么就很容易被紫外线的照射 ， 不过这里指的一提的是一些认知性的错误 ， 就是夏季做好防晒 ， 秋冬季节没必要做防晒 ， 其实即便是严寒的天气 ， 紫外线依然会对皮肤造成辐射 ， 所以只要在紫外线接触到的地方 ， 一定要做好护肤的准备 ， 以防黑色素过多的分泌 。
电子产品辐射
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生活中 ， 如果经常的面对手机和电脑 ， 电磁辐射和屏幕发出的蓝光都会导致皮肤长期处于紧张状态 ， 不仅不利于皮肤代谢和修复 ， 还可能加重色素沉淀 ， 导致皮肤变得更加暗黄 。
42岁家庭主妇自述：祛斑其实并不难 ， 3种食物聪明的女人要多吃
第一种：牛奶类食物
含有很多的氨基酸及蛋白成分 ， 对于皮肤细胞来讲具有一定的滋养作用 ， 美中不足的是 ， 其中很多大分子蛋白因为无法穿透肌肤表层细胞 ， 而很难起到全面的滋润护肤作用 ， 不过日常喝一些 ， 对女性皮肤还算不错 ， 还能补充一些有益的营养 。
第二种：秀仁棘类食物
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富含中药材提取物KB色氨酸 ， 对于斑点是由内而外的淡化 ， 抑制酪氨酸酶活性 ， 来减少黑色素的形成和降解 ， 按照中医理论多为该物质中的薏苡仁沙棘等食物 ， 通过调节内分泌、疏肝理气 ， 来消除色斑 。
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