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医者良言 黄芪泡水能长期喝吗？


医者良言 黄芪泡水能长期喝吗？
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医者良言 黄芪泡水能长期喝吗？

黄芪在我国有写比较悠久的历史 ， 根据现有的史料 ， 黄芪至少也有2000年的历史 。 在西汉的时候就有把黄芪应用到治病的记载 ， 而且在《五十二药方》中就有把黄芪作为主要的药物治疗骨痈的案例 。 汉代的《神农本草经》把黄芪称之为戴糁 ， 认为它具有治疗痈疽、止痛的作用 ， 后来的《金匮要略》在这个基础上增加了补气的功效 。
随着后来中医的发展和进步 ， 逐渐认识到黄芪还具有补气固表、托毒排脓、利尿、消渴等的功效 。 看到黄芪有这么多的作用 ， 于是很多人就喜欢用它来泡水喝 ， 那黄芪到底适合不适合长期喝呢？为了让大家对黄芪有更多的认识和了解 ， 今天我站在现代医学的角度来分享一下相关知识 。
1.黄芪有什么成分？具有什么作用？
黄芪作为历史悠久的一种中药 ， 现代医学对它具有较多的研究 。 黄芪里面含有很多对人有利的成分 ， 从现代营养学的角度来分析 ， 任何的植物的主要成分无非是三大营养物质 ， 即糖类、脂肪、蛋白质 ， 还包括维生素和一些矿物质 。 如果从宏观的角度看看 ， 黄芪好像和一般的植物没有多大的区别 。但是需要注意 ， 黄芪里面含有的糖类就比较复杂 ， 它里面含有多糖成分主要是葡聚糖和杂多糖 。 黄芪含有的杂多糖主要是水溶性的 ， 包括葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、木糖、核糖、甘露糖等 。 黄芪和一般的植物不同的是里面含有的活性成分比较多 ， 具体的包括黄芪皂苷、黄芪黄酮、亚麻酸、亚油酸、谷甾醇、叶酸和丰富的微量元素（包括铁、锰、锌、硒等） 。
【医者良言 黄芪泡水能长期喝吗？】当然了黄芪里面的成分远远比我说的要复杂的多 ， 但是里面的具有药用价值的成分主要是黄芪皂苷、多糖、黄酮等 。
黄芪多糖具有比较重要的作用 ， 根据目前的研究 ， 发现它具有调节免疫、预防肿瘤、抗动脉粥样硬化、控制血糖、抗病毒等的作用 。
现在对黄芪研究的最多的它的免疫调节作用 ， 发现黄芪多糖可以激活人体的B细胞和巨噬细胞的增生 ， 还可以诱导T细胞增殖分化 ， 从多个角度提高人体免疫力 。
黄芪对心血管具有一定的调节作用 。 黄芪中含有的黄芪皂苷可以通过扩张血管而起到降低血压的作用 ， 一个人的血液量就那么多 ， 如果血管容积增加了 ， 那血液对血管内壁的压强自然就会降低 。 黄芪可以改善心脏的舒张功能 ， 增加冠状动脉的血液供应 ， 所以对心脏具有一定的保护作用 。 这里面起主要作用的就是黄芪皂苷和黄芪多糖 ， 其作用机制考虑和抑制离子泵和抗自由基损伤有关 。 另外 ， 黄芪对心血管的作用还包括改善微循环、减轻心脏损伤等
黄芪还具有一定的延缓衰老的功效 。 人体衰老是综合因素作用的结果 ， 其中人体内氧自由基的增加是造成衰老的主要原因之一 。 对于人体来说呼吸是很重要的 ， 只要停止呼吸数分钟 ， 就可能会对心脏以及大脑造成不可逆的损伤 ， 可以说离开氧气人就无法生存 。 但是氧气对人来说也有一定的害处 ， 在某些因素的作用下会使氧原子失去电子 ， 这样原本对人无害的氧气就变成了具有杀伤力的氧自由基 。
这些氧自由基可以使人体内的蛋白质、脂肪、核酸等物质受损 ， 使皮肤弹性下降、产生皱纹；脂肪被氧化以后会使皮肤看起来暗沉 ， 从而加速衰老的过程 。 植物中含有的维生素E和维生素C具有一定的清除氧自由基的作用 ， 但是黄芪中的这两种维生素的含量不高 ， 黄芪真正起到延缓衰老作用的是黄酮和总苷 ， 它们可以清除氧自由基 ， 而且还能抑制它的生成 。

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