遵生养命 “狗尾巴草”其实是个宝，用来煮水喝，或能帮助解决这4个问题随着养生意识的提高

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随着养生意识的提高，各种养生方式也逐渐出现在大家的视野，很多农村常见的野草也成了保健养生的宝物。

狗尾草是农村常见的野草，又名光明草，虽然不可以直接食用，但用来泡水喝具有很高的药用价值。经常用狗尾巴草煮水喝，能够帮助解决这4个问题，建议了解
01“狗尾巴草”其实是个宝，用来煮水喝，或能帮助解决这4个问题
1、消毒止痒
狗尾巴草具有一定的杀虫止痒功效，对于各类皮肤病引起的瘙痒有很好的缓解效果。
经常饮用狗尾巴草水，可以达到解毒杀虫的效果，也可以外用比如皮肤出现瘙痒、皮癣、红疹等，进行擦涂，也有一定的疗效。
【遵生养命 “狗尾巴草”其实是个宝，用来煮水喝，或能帮助解决这4个问题】尤其是夏季，经常会被蚊虫叮咬，这个时候也可以将狗尾草捣碎，敷于叮咬的部位，可以有效缓解瘙痒、红肿等问题。
2、清热利湿
狗尾巴草能够指定起到一定的清热利湿功效，帮助祛除身体中的湿寒之气。生活中很多人会出现湿气过重的现象，进而影响到身体的健康，这时候可以常喝狗尾巴草水，能够起到很好的缓解功效。
尤其是身体燥热严重的人，经常饮用可以达到清热的效果，改善体质，远离燥热的困扰。
如果体内湿气较重的话，还有可能影响脾胃，导致脾功能下降，对身体健康造成影响，所以适当喝狗尾巴草水十分有益。
3、清肝明目
狗尾巴草能够作为中药入药，有清肝明目的功效，经常用狗尾巴草煮水喝，能够起到降肝火，排肝毒的效果，还能缓解因为过度劳累导致眼睛出现干涩，视力下降的情况。
尤其是现在生活习惯与之前不同，不管是上班族还是学生，长期处于高压力下，用脑用眼过度问题常见，平时喝狗尾草泡水也可以有效缓解眼睛的疲劳，起到明目的效果。
4、加速愈合伤口
生活中不免会发生磕磕碰碰，导致身体出现大大小小的伤口，伤口的愈合速度要根据每个人的体质来看，有的人愈合非常快，而有的人伤口愈合则比较慢。
对于伤口愈合慢的人来说，可以常喝狗尾巴草煮水来改善愈合的速度，因为狗尾草具有促进血液循环的功能，从而使血小板儿加速修复伤口。不仅如此，还能够改善皮肤状态，加速毒素垃圾的排除，让皮肤看起来光滑细腻。
如果平时因为碰撞产生淤青，也可以将狗尾草捣成汁液，涂在淤青处，能够起到很好的活血化瘀效果。
02除此之外，狗尾草还可以用于治疗这1病症
——滑膜炎
由于人每天都要进行活动，膝盖作为重要的关节，不免会产生大大小小的问题，滑膜炎就是常见症状。
患有滑膜炎一般会出现关节疼痛，肿胀的问题，严重的会影响人行走，让人十分苦恼。
这个时候可以将狗尾巴草捣碎，敷在关节处，用于消肿，还能缓解关节疼痛，尤其是对老年人来说特别适用。
想要更加有效地缓解滑膜炎，可以在敷狗尾巴草时加上一个热水袋进行热敷，更有利于骨尾巴草的药液渗入，达到快速缓解疼痛的效果。时间久了，就会发现关节内的积液越来越少了。