熟普洱茶的功效与副作用

【熟普洱茶的功效与副作用】熟普洱茶是一种经过发酵处理的普洱茶 , 其功效与副作用如下:
功效:
1. 帮助消化:熟普洱茶能够刺激胃液分泌 , 促进消化 , 缓解胃部不适 。
2. 降低血脂:熟普洱茶中含有的茶多酚和黄酮类物质具有降低血脂的作用 。
3. 增强免疫力:熟普洱茶中含有丰富的茶多酚 , 有助于提高身体的免疫力 , 预防疾病 。
4. 抗氧化:熟普洱茶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用 , 有助于延缓衰老 。
5. 降低血糖:熟普洱茶能够降低血糖 , 对于糖尿病患者有一定的帮助 。
副作用:
1. 对胃肠道的刺激:过量饮用熟普洱茶容易导致胃肠道不适 , 如恶心、呕吐等 。
2. 影响药效:熟普洱茶中的茶多酚会与某些药物发生相互作用 , 影响药效 。
3. 含咖啡因:熟普洱茶中含有咖啡因 , 过量饮用可能引起神经过度兴奋、失眠等问题 。
4. 产生口臭:长期饮用熟普洱茶容易导致口臭 。

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