护肤品孕期极简护肤|5款真爱回购好物，摆脱皮肤敏感，养出白净好皮肤！保湿|补水

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孕早期因为盲目跟风护肤品结果把自己搞的皮肤敏感，一到秋冬脸又是泛红还干！后来做功课的时候看到了某书风很大的【极简护肤】，我就决定试试看！
所以今天就来给大家分享一下【极简护肤】！
其实极简护肤并不是一个新概念，早在2011年的时候日本Mirai Clinic的文章就提出了“肌断食”的理论，主张用温水洗脸，少用护肤品甚至可以不用护肤品，让皮肤自己应对问题。
虽然利用皮肤自身分泌的皮脂实现保湿和保护的功能是有一定道理的，但是停用护肤品并不能解决所有问题（比如防晒，皮肤无法自己对抗紫外线的伤害），所以极简护肤的概念就应运而生！
“极简护肤≠不护肤”！
极简护肤包括两个方面，一是精简护肤步骤，二是精简护肤品成分。

①精简护肤步骤
之前搜某书那些护肤步骤实在太复杂了，好在有了精简护肤就简单多啦！
我们日常的护肤其实可以分为两类：基础护肤和功效型护肤。

精简护肤步骤的核心，在于减少功效型护肤的相关产品。一方面建议大家在一段时间内最好只追求一个功效，避免成分打架现象出现！另一方面，如果精华有多重功效（既可以抗老又可以保湿），那么在水跟面霜方面就可以选择只有补水保湿效果的产品~

所以护肤步骤可以精简为：清洁+功效型产品+补水保湿+防晒
②精简护肤成分
精简护肤成分最好的办法就是先明确自己的皮肤诉求，再根据能满足诉求的有效成分来寻找产品~
这类品牌的产品通常具备3个特点：

配方天然低敏

每一种成分加入都有科学依据

成分合理配比，不主张原料无脑堆叠

具有这样特点的产品可以减少皮肤的负担，能被皮肤更好吸收，效果也能更好的发挥出来~所以今天就来给大家分享几个我爱的“极简护肤品”~
德国嫩芙孕妇护肤品
产品由德国奥托.哈恩科学实验室研究，所有产品全部是符合EWG国际安全标准。并且品牌一直秉承着“专业、安全、有效”的护肤理念。
他家的所有产品核心成分都是可食用级别叶酸成分，是通过德国微生物先进发酵技术萃取，有强保湿的作用。
乳液比之前用过的还要略稀薄一些，上肤之后没有黏腻感，延展性非常不错，肤感更轻薄。水精华相对清透些，接近水状。
不管是换季，还是孕初期激素稳定，导致肌肤屏障受损，有紧绷感/刺疼感/灼热感/泛红过敏，都可以在湿敷后得到舒缓。

作为孕期干敏肌的我，晚上用完第二天起来皮肤依旧是水润的。
eltaMD氨基酸泡沫洗面奶
这款洗面奶最大特点就是他研发的自发泡颗粒，上脸就会自动起泡，省了买起泡器的钱。

而且洗面奶绵密的泡沫也有更好的清洁效果，可以深入细微的毛孔，彻底的清洁面部。