1、不适宜吃灵芝的人群：对灵芝有过敏的人就不宜吃灵芝 。
【食用灵芝的禁忌 食用灵芝的禁忌有哪些】2、不能吃灵芝的情况：病人手术前、后一周内 ， 或正在大出血的病人 。
3、灵芝最好要与维他命C一起长期服用 ， 这样对各种慢性病有更好的疗效 。
4、服用灵芝 ， 抵抗力就会大为增强 ， 因而不易感冒 ， 因此 ， 小孩与老人更要率先服用灵芝；小学生以下的小孩 ， 适量为成人的2/3 ， 体重轻而虚弱型的老人 ， 适量为成人的2/3；孕妇如果是怀孕3个月之内 ， 请勿开始服用 。不过怀孕四个月以上 ， 胎儿五体已经完成 ， 所以服用无妨 。
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