豆腐的最佳拍档，一起吃健康美味又补钙，医生都说助成长！
在中国开放二胎政策以后 ， 很多家庭都纷纷选择生二胎 ， 那么由于生活水平上升 ， 饮食多样化 ， 孩子们的辅食也越来越科学了 ， 很多家长都在为了自己孩子的辅食而忙碌 ， 并且很多家长在做辅食方面并没有经验 ， 所以 ， 经常需要参照一些菜谱来更好地给孩子做出美味健康营养的辅食 ， 那么今天就带了这一款辅食菜谱 ， 这份菜谱 ， 适合10个月以上月龄的宝贝 ， 富含大豆蛋白 ， 众所周知大豆蛋白的营养价值是非常高的 ， 所以小朋友吃了是非常有好处的 ， 那么虾皮也是补钙神奇 ， 两种食材做在一起 ， 好吃并且营养又足够充分！
10个月以上豆腐皮虾仁汤
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By纪念旅行(来自新浪微博.)
配料：
虾50g豆腐皮15克、小白菜10克
【豆腐的最佳拍档，一起吃健康美味又补钙，医生都说助成长！】烹饪步骤：
1.把虾切掉头
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2.虾中间切开去掉虾线 ， 这个虾真的非常大很好吃
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3.把豆腐皮切丝 ， 青菜切碎 ， 虾也切碎备用
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4.锅里放一点油放入虾头翻炒 ， 可以用硅胶铲压一压虾头 ， 可以挤出虾糕
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5.锅里放一些热水这样煮一下这个虾就很好吃啦
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6.然后把豆腐皮跟青菜放进去煮一下就行啦 ， 也可以放一些面条这样就是一碗很好吃的主食啦
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7.虾的品种都可以只要当地能买到的就行
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8.一定要去虾线
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9.里面的材料都可以替换哦
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烹饪小贴士：
1：因为是小宝贝的食物 ， 所以各位家长们在制作过程中要充分考虑到自家宝贝是否适合 ， 是不是喜欢 ， 以及其他个人的喜好和体质 。
2：食用处理食材的时候 ， 千万不要忽略去掉虾线的步骤 ， 孩子吃的东西尽量还是比较小心比较好 ， 购买食材的时候也要保证食材的新鲜程度 ， 清洁也要干净 。
3：汤里面可以加入孩子自己喜欢的食物 ， 由于每个宝贝不同 ， 可以酌情更换蔬菜类 ， 保证宝宝爱吃 ， 由于是小月龄儿童食用 ， 那么在制作过程中 ， 不要添加任何调味品 。
您的宝宝有没有尝试过这道好吃的菜品呢？
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