以下是一些帮助孩子不抽烟喝酒的建议：
1. 给出明确的建议 。让孩子知道抽烟和喝酒对健康的危害 。要告诉孩子抽烟和喝酒可以导致癌症、心脏病、肝病、肺病等健康问题 。
2. 建立一个健康的生活方式 。向孩子展示一种健康、积极的生活方式，如健康饮食、规律的睡眠、定期运动等 。
3. 培养孩子的自尊心 。要教育孩子尊重自己的身体 。让他们知道自己的身体是非常宝贵的，并且应该好好爱护它 。
4. 演示正确的行为 。作为家长，要成为孩子的模范，不要在孩子面前吸烟或喝酒 。
5. 与孩子沟通 。要和孩子保持良好的沟通，了解他们的心理状况和问题 。这有助于抵制吸烟和喝酒等负面行为 。
【怎么教育孩子不能抽烟喝酒】6. 提供支持和帮助 。如果孩子已经开始吸烟或饮酒，要提供必要的支持和帮助 。应该避免惩罚和惊吓，而是要与孩子合作，共同解决问题 。
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