1. 玫瑰花茶:含有维生素C和多种有益的植物化学物质,有促进血液循环、舒缓身心的作用 。
2. 红枣枸杞茶:枸杞和红枣都是中药材,能够调养脾胃、补血养气、促进血液循环 。
3. 玉露茶:因为它的香气清高,口感清爽,能够帮助清热解暑,舒缓身心 。
4. 菊花茶:菊花含有多种黄酮化合物和维生素C、维生素A等营养素,能促进身体的新陈代谢,改善肝功能 。
【女人喝什么茶叶好】5. 绿茶:富含茶多酚,是一种非常好的美容养颜饮品,常饮绿茶能够保持身体的健康、美容和减肥效果 。
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