补充胶原蛋白到底有没有效 有必要吃吗？( 二 )
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经过长期研究表明 ， 500D左右这个量级的胶原蛋白肽吸收效果更好 。
肽技术是小分子胶原蛋白肽作用机制的核心 。 目前 ， 将大分子胶原蛋白转化为小分子多肽常用两种方法 ， 即酸碱法水解或酶法水解 。 酶法解水解更安全 ， 能最大限度保证胶原蛋白活性 。
而且补充胶原蛋白要够量 。
每天补充3克以上 ， 不超过10克 。
可以的话搭配维生素c一起吃 ， 有助胶原蛋白生成 。
很多品牌做胶原蛋白产品 ， 每包含量很低 ， 价格却很高 ， 吃了确实没用 。 购买要看清楚 ， 算清楚 。
好的胶原蛋白肽都是乳黄色的 ， 如果是那种像纸一样的亮白色 ， 可能做过漂白处理 。 我们可以放在透明的玻璃杯中观察它的颜色 。
纯鱼提取的胶原蛋白肽会有淡淡的鱼腥味 ， 几乎可以忽略不计 。 但劣质的胶原蛋白肽会有很刺鼻的腥臭味 。 卡歌这款胶原蛋白 ， 来自深海鳕鱼 ， 主要成分只有鱼胶蛋白肽和水解胶原蛋白 ， 养颜易吸收 ， 每天一包胶原蛋白 ， 补水保湿 ， 使皮肤持久水润、光泽、细嫩 。 恢复弹性 ， 紧致抗糖化 ， 多途径抗氧化 ， 减缓皮肤衰老 。 另外胶原蛋白可修复断裂老化的弹力纤维网 ， 使皮肤弹性恢复 ， 柔软充盈 。 总之多多补充胶原蛋白 ， 多年以后你就发现你比同龄人更年轻 。
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为万一的希望而付出一万份的努力和热情 。
只为老了 ， 比闺蜜年轻10多岁 ， 成为周围人眼中羡慕嫉妒的一道风光 。
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