1. 建立规矩：制定游戏时间表，设置每天可玩的游戏时间限制，对于违规的情况，可以暂停游戏或者限制电脑使用时间 。
2. 增加课外活动：让孩子参加更多的课外活动，例如体育课、兴趣小组、音乐课等，让他们多角度的了解生活，锻炼身体和展示自我 。
3. 与孩子对话：沟通是最好的解决方法，了解心理活动，理解孩子的需求和想法，让他们认识到游戏对他们的影响，并且引导孩子摆脱游戏并且更富于成长 。
【初中生沉迷于游戏怎么办】4. 培养兴趣：找到孩子的兴趣爱好，鼓励他们通过艺术、绘画、摄影等方式发掘自己的好奇心，兴趣点，从而减少对游戏的兴趣 。
5. 管理游戏：引导孩子从正确的角度看待游戏，了解游戏带给他们的能力和知识，避免对游戏的依赖和其它不良影响，从而让游戏成为娱乐和教育的一部分而不是病态的行为 。
6. 多元学习：鼓励学习，带领孩子尝试其他的学习方式，例如在线学习，看书，参加社区活动等 。多元化的学习可以激发孩子的求知欲，并在各个方面发展自己 。
7. 寻求帮助：如果孩子的游戏沉迷问题迫在眉睫，建议寻求专业机构的帮助，找到专业的治疗师协助，为孩子的治疗提供方针和方法，给予帮助和支持 。
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