以下是针对小孩注意力不集中的一些建议：
1. 培养规律的生活习惯：让孩子每天按照一定的时间表生活，比如每天定时饮食、定时睡觉、定时活动 。
2. 给孩子提供足够的休息时间：让孩子有充足的时间休息、睡觉，可以减少孩子的疲劳，提高他们的注意力 。
3. 适当的体育活动：让孩子多参加一些体育运动，有助于促进孩子的身体活动，有助于提高他们的注意力 。
4. 合理的饮食：母亲应给孩子合理的饮食 。提供多种食物，比如蔬菜、水果、鱼类等，这些食物有助于提高孩子的身体素质，促进他们的大脑发育，有助于提高注意力 。
5. 阅读：可以让孩子进行一些阅读练习，这有助于提高孩子的想象力、记忆力、理解力，有助于提高他们的注意力 。
6. 做游戏：可以让孩子参与一些适合他们年龄的游戏，这有助于让他们集中注意力，并培养他们的协调能力和社交能力 。
【小孩2岁多注意力不集中怎么办】7. 做趣味学习：可以让孩子参与一些有趣、实用的学习项目，这可以激发他们的学习兴趣，提高他们的注意力 。
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