易长补水要将步骤，淡化色斑色素要讲自律，自律使自己变美。集美们看看是不是你
补水要怎么开始呢？
面部护理步骤基本分为三个程序：
清洁
爽肤
滋润
（各种肤质在秋季补水程序中的侧重会有所不同的 ， 如果选对了重点 ， 效果会事半功倍）
1 。 中性皮肤
特征：中性皮肤是比较理想的一种皮肤 ， 肌肤状况稳定 ， 油分和水分比例均衡 。 毛孔细小 ， 纹理细腻 ， 皮肤光滑滋润有弹性 ， 表面不粗不粘 。
补水重点：洁面
由于皮肤状况良好 ， 很容易疏忽皮肤的保养 ， 其实 ， 这类皮肤的补水同样重要 ， 否则再好的皮肤都会老化 。 化妆水可选择润肤型的 ， 能保湿、滋润 。 面膜适合用各类果蔬面膜 。
2 。 干性皮肤
特征：毛孔小 ， 几乎看不见 ， 纹理细腻 ， 皮肤干燥无光泽 ， 缺乏娇嫩感 。 清洁后皮肤有紧绷感 ， 易老化 ， 容易长黑斑及细小皱纹 ， 但不易长粉刺 。
补水重点：面霜
干性皮肤缺水现象很明显 ， 肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹 。 使用偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液） 。 除了注意保湿外 ， 也要多涂一些
滋润成分较高的润肤品及精华素 。 每隔2~3天使用含保湿性较高的面膜敷脸一次 。
3 。 敏感性皮肤
特征：皮肤表层的角质层相对要薄 ， 表皮血管网浅 ， 因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状 。
补水重点：夜间补水
由于白天外在环境的影响较大 ， 敏感皮肤可以选择侧重晚间保养 ， 使用适合敏感皮肤用的护肤品 ， 如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤 。
4 。 油性皮肤
特征：毛孔粗大明显 ， 皮肤纹理粗糙 ， 油光满面 ， 易长粉刺 ， 但不易起皱 。
补水重点：控油
别以为泛着油光的肌肤秋天就不缺水 。 油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品 ， 如（保湿凝露、喷雾、润肤露等） 。
5 。 混合性皮肤
特征：T字部位呈油性 ， 眼周和两颊呈干性 。 混合性皮肤大多是从油性皮肤演变而成 ， 多是因为护理不当及滥用化妆品造成 。
补水重点：控油补水
清洁以T字区为主 ， 补水滋润以两颊为主 。 面膜对皮肤的好处很多 ， 比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢 ， 促进血液循环 ， 混合性皮肤要重视面膜 。
肌肤补水的时间
肌肤喝水是美容必需的工作 ， 不过 ， 挑好时机也是重要的一步 ， 那么如何选好时机 ， 让肌肤充分吸收水分呢?下面我们将介绍如何给肌肤喝水吧 。
给肌肤喝水 3个时刻不可错过
SPA起点站：7点
睡足八小时 ， 也等于皮肤没有主动吸收水分8个小时 。 所以皮肤会有点干 ， 简单有效的方法是喝一杯清水 ， 让身体机能重新运转起来 。
建议补水措施：补水洗面奶+护肤水+补水面霜
SPA第二站：9点
到了公司 ， 开始匆忙的每日工作 ， 紧张的上班路途一定让人疲倦 ， 这时候别忘了先给自己倒上一杯水 ， 及时补充身体刚刚流失的水分 。
建议补水措施：根据流汗情况加用补水面霜+喝水
SPA第三站：12点
皮肤变得干燥 ， 身体内外都有影响 。 午饭应该多吃鱼类(如鳗鱼、比目鱼等)和蔬菜 ， 可以增加皮肤水分 ， 对健康也有好处 。
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