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体重没增加但是肚子变大了正常吗 体重减轻了为什么还是肉没减

生活百科体重

体重没增加但是肚子变大了的情况是很正常的 ， 很多女生都爱吃吃喝喝 ， 而肚子是最容易堆积脂肪的地方 ， 可能变大后 ， 你其他地方瘦了 ， 这也会导致体重没有增加 ， 所以大家平常心哦！
体重没增加但是肚子变大了正常吗
体重不增加 ， 肚子越来越大 ， 属于消化不良的存在 ， 多是受凉、饮食不规律、饮食不节制、缺乏运动等原因造成的 。患者可有不同程度的腹胀、腹痛、肠鸣音亢进等 ， 应积极治疗和预防 。建议注意休息 ， 避免过度劳累和精神紧张 ， 注意保暖 ， 避免感冒 ， 多喝温水 ， 多吃蔬菜水果 ， 积极锻炼身体 。可口服健胃消食片和肠道保健治疗 。
【体重没增加但是肚子变大了正常吗 体重减轻了为什么还是肉没减】体重减轻肚子为什么越来越大
如果你减肥了 ， 而且你的肚子变大了 ， 这意味着你减掉的是肌肉 ， 而你的腹部是脂肪堆积的地方 。而且皮下脂肪过多 ， 内脏脂肪过多 ， 会让腹部显得很大 。只有体脂率低的时候 ， 腹部才会比较平坦 。在减肥的过程中 ， 最好做运动来燃烧腹部脂肪 。可以做仰卧起坐 ， 可以很好的燃烧腹部脂肪 ， 瘦腰腹部 。
体重减轻了为什么还是肉没减
这可能是因为减肥是减掉全身的脂肪 ， 而不是某个部位 ， 所以看起来身上的肉并没有减少 ， 但实际体重却减少了 ， 也可能是因为体内的水分 身体丢失 。并且实际脂肪含量并没有减少 。减肥需要毅力 。建议减肥时进行适量运动 ， 合理饮食 。一定要避免节食和减肥 ， 这对身体非常有害 。

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