1. 建立规则：和孩子一起制定使用手机的规则，例如使用时间、使用场合以及不能看的内容等 。确保孩子理解规则，并遵守规则 。
2. 扮演榜样：身为家长，要自己遵守规则，不要经常看手机 。我们的行为会影响孩子的行为 。
3. 设置限制：可以通过设置手机时间限制来帮助孩子控制手机使用时间 。可以与孩子商量好每天允许使用手机的时间，例如每天1-2小时 。
4. 引导兴趣：将孩子的注意力从手机上转移，引导孩子发展其他兴趣爱好，例如运动、阅读等 。
5. 勇于说“不”：如果孩子要求使用手机时，不要总是妥协 。坚持规则，坚定地说“不” 。
【怎样教育玩手机的孩子】6. 家庭沟通：和孩子进行家庭沟通，了解孩子为什么那么喜欢玩手机，听取孩子的想法、需求和建议，找出解决方案 。
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