朗诵 朗诵：余生，做一个不动声色的人( 二 )
把委屈静音 ， 把崩溃静音 ， 把脾气静音 ， 也把疲惫静音 。然后在别人面前 ， 依旧面带笑容 ， 不动声色 ， 假装自己一切都很好 。也许 ， 这就是成年人的自愈模式 ， 假装很好 ， 直到不得不真的好起来 。
抱怨只能让别人看笑话 ， 发脾气只能让自己更被情绪所牵制 。生活从来不会因为你的抱怨和脾气而对你格外开恩 。你能做的 ， 只是悦纳和面对 。
夜深人静的时候 ， 一个人咽下所有苦涩的泪；想要退缩的时候 ， 也得说服自己扛下所有的一切 。因为这就是生活 ， 大家都一样 ， 我们别无选择 。
经年的岁月 ， 就是对你的修炼 。直到有一天 ， 你终将可以控制住自己的情绪 ， 变得不动声色 ， 却又充满力量 ， 那个时候你就会发现 ， 原来 ， 走过的岁月 ， 有过的沧桑 ， 最后奠基的是 ， 都是你人生的高度 。
作者简介：心柔 ， 原名谭成妍 ， 已出版散文集《心柔若水》《岁月很长 不必慌张》 。公众号心柔心语（XRxinyu） ， 心柔微文学（XRweiwenxue） 。微信xrwx668899 。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan） ， 转载请在后台回复“转载” 。
诵者简介：明华：原国家级电台新闻主播 ， 现为省级卫视王牌节目配音师 。20年从业经历 ， 普通话水平一级甲等 。播音朗诵私教班招生中 ， 课程咨询微信：qidianzhibo 。
插图简介：月儿 ， 业余摄影爱好者 ， 喜爱花卉小品类摄影 。用镜头捕捉细微之美 ， 用心品味美好生活 。微信号: hsl-13949341682 。
【朗诵 朗诵：余生，做一个不动声色的人】
经验总结扩展阅读
- 想要被人爱，首先要做到这一点
- 我们终究和次爱的人，一起欢喜了余生
- 往后余生，遇见这三种人，请拿命珍惜
- 幸福的秘诀
- 真正厉害的人，都会努力逼自己做好这三件事
- 过年 “你媳妇回娘家过年，咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”
- “草包”领导一上任，就喜欢大肆做这3件事，无一例外
- 心烦心累心痛时多看看的句子
- “放假了，三流的母亲做保姆，二流的母亲做教练，一流的母亲做……”
- 相亲|女生带亲友团相亲狂点菜男生逃单：你想过这样做的后果吗