1. 保持冷静：在孩子叛逆期间，父母应该保持冷静，不要发脾气或激动，要尽可能地控制自己的情绪，避免情绪失控，给孩子一个镇定的环境 。
2. 倾听：尽可能倾听孩子的声音，不要轻易打断孩子的话，也不要轻易发表自己的意见 。理解孩子的想法，让他们感觉到被尊重，让他们知道他们的意见很重要 。
3. 不要强迫：当孩子表现出反感或不愿意做某些事情时，不要强迫他们 。尊重孩子的选择和自主权，让他们有自决的权利 。
4. 规定明确：在家里设置清晰的规定和规矩，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以的 。设置惩罚和奖励机制使孩子明白有哪些行为是可以得到赞赏的 。
5. 建立信任：尽可能建立父母与孩子之间的信任关系，让孩子知道你们是可以依靠和信任的 。在孩子遇到问题或困难时，为他们提供支持和鼓励 。
【子女叛逆期父母怎么做】6. 保持关注：即使孩子变得更加独立或亲近朋友，父母仍然应该保持关注，关心他们的生活和健康 。这样可以让孩子感到被父母关注，有安全感和归属感 。
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