敏感期是青春期的一部分 ， 对许多人来说 ， 这是一个充满挑战和不确定性的时期 。以下是一些建议 ， 帮助14岁的男孩应对敏感期：
1. 接纳自己的变化：青春期是身体和心理上许多变化发生的时期 ， 男孩子们会在这个时期经历许多不同的变化 。了解这些变化是正常的 ， 接纳他们自己的身体和感觉是非常重要的 。
【14岁男孩敏感期如何应对】2. 寻找支持：寻找身边的人 ， 比如父母亲人 ， 老师或友人 ， 与他们交流 ， 寻求他们的支持和帮助 。
3. 了解自己的情绪：敏感期可能会导致情绪波动 ， 因此要学会如何控制情绪和应对情绪 。此外要学会与自己的情绪谈话 ， 了解自己的情绪反应方式以及如何更好地应对 。
4. 发展自己的兴趣和学习：兴趣爱好和学习是非常好的缓解青春期不适的方式 ， 可以让男孩子集中注意力 ， 轻松自在地度过敏感期 。
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