|为什么两个相爱的人,总是爆发冲突?
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【|为什么两个相爱的人,总是爆发冲突?】在亲密关系中 , 很多情侣、夫妻都会爆发冲突 , 有的是因为生活里琐碎小事 , 有的是因为婆媳关系 , 有的是因为两个人意见产生分歧 。
严重的甚至会频繁吵架、长期冷战、有一方出轨或提出离婚 。
冲突的本质 , 是期望没有得到满足 。
很多时候我们之所以失望是因为有期望 。 当你的期望没有得到满足时 , 就会产生失望的情绪 , 觉得是另一半没有做好 , 于是和他发生冲突 。
在亲密关系里 , 你会期望另一半做一些事 , 来满足你的期待 。 而期待的大小 , 和你自身有关 。
比如 , 你很缺爱 , 你就会想要得到另一半格外地关注 , 想从伴侣身上汲取能量 。
比如 , 秋子在恋爱中对另一半的要求很高 , 她想要另一半时刻陪着自己 , 包容自己的小脾气 。
秋子的童年 , 是跟着她母亲长大 , 很缺乏父爱 , 她希望伴侣能像她幻想中的父亲一样宠着她 , 满足她童年缺失的爱 。
而因为她持续地发脾气 , 要求伴侣时刻照顾她的感受 , 另一半跟她相处起来会觉得很疲惫 , 最后提出分手 。
很多人会把自身原生家庭带来的特质 , 制定成对伴侣的期待 。
比如 , 你是一个恋爱脑的人 , 会把另一半当作自己的全世界 , 对他有很高的期待 , 因为你只能从他身上汲取能量 。
然而在这样的感情中 , 伴侣很难让你满意 , 对你的索取感到疲倦 , 所以恋爱脑的人感情总是容易出问题 。
一个人可以有很多期待 , 但未必都要另一半来满足 , 我们完全有能量自己满足自己的期待 。 当你一直很想要一些期待却得不到满足时 , 你会愤怒、怨恨 , 从而让两个人的感情里滋生出不满、攻击 , 损耗你们的感情 。
冲突的产生不可避免 , 学会解决冲突 , 才能让感情获得幸福 。 希望每个人都能从和另一半消耗的感情里走出来 , 拥有解决问题的能力 , 感知到幸福 。
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