天天听健康 41岁男子坚持晨跑，肺结节成癌，医生：运动时一个习惯，等于“慢性自残”( 二 )
2、坚持运动
有肺病的人通常是免疫力低下的人 。 运动可以帮助提高免疫力 ， 促进体内血液循环 ， 促进体内垃圾和毒素的排泄 ， 帮助肺结节的消散 。 不过建议肺结节的人 ， 日常运动强度不要太大 ， 以有氧运动为宜 。
3、定期复查
【天天听健康 41岁男子坚持晨跑，肺结节成癌，医生：运动时一个习惯，等于“慢性自残”】肺结节随着时间的推移 ， 可能会出现增大、形态异常等表现 ， 而这些表现都与肺癌息息相关 。 因此查出肺结节 ， 定期的复查很必要 ， 建议大家遵医嘱每3-12个月做一次复查 。
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