1. 桂花红枣茶：用干桂花和红枣泡茶，具有温中补气，美容养颜的功效 。
2. 姜茶：将姜切片，加入水中煮沸，加入少量蜂蜜或红糖饮用，具有暖胃祛寒，预防感冒的功效 。
3. 五味子茶：将五味子和红枣、黄芪同煮，加入冰糖调味，有滋补肝肾，提高免疫力的作用 。
4. 枸杞子茶：将枸杞子放入杯中，加入开水泡5-10分钟，具有明目益气，提高免疫力的功效 。
5. 菊花茶：将干菊花泡开水，加入少量蜂蜜调味，具有清热解毒，镇静安神的作用 。
6. 红枣枸杞茶：将红枣和枸杞子泡在水中煮开，调味后饮用，能滋补肝肾，提高抗疲劳力 。
7. 人参花茶：将人参花放入杯中，冲入开水，稍微浸泡一下，具有补益心脾，提高免疫力的效果 。
8. 金银花茶：将金银花煮沸，加入冰糖调味，可清热解毒、祛湿止痒 。
9. 柠檬蜂蜜水：将柠檬切片，加入清水和少量蜂蜜，具有清肺化痰，美容养颜的功效 。
【冬季养生茶饮大全】10. 蜜枣茶：将红枣放入水中，煮沸后加入蜂蜜，具有补气养血、补脑益智的功效 。
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