减肥产品 霍思燕减肥变化像“整容”,分享的懒人法火了,从168斤减到106斤( 二 )


冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成 , 能刮油解腻祛湿 , 从而达到减肥的效果 。 祛湿减肥的方法霍思燕也在节目里说过 , 她表示自己从生完孩子的168斤瘦到106斤 , 除了控制饮食 , 就是喝有很好的祛湿效果的茶 。 看看人家的减肥前后效果 , 是不是比整容的变化还大?
荷叶中含有的生物碱能够阻碍肠道吸附脂肪 , 能减少脂肪的堆积 , 所以在很多去油脂的食品里都能看到它的身影 。
而冬瓜是去水肿和美容的食物 。 中医有说 , 冬瓜味甘淡性凉 , 能清热、利水和祛湿 , 维他命C丰富 , 最重要的是 , 其里面的丙醇二酸还可以抑制糖转化成脂肪 , 这就在根源上减少了脂肪的形成 。
冬瓜偏凉 , 但是因为有荷叶的中和 , 就使得这个茶很温和 。 加上有降脂明目的决明子 , 减肥效果可想而知 。
喝起来是甘 甘的 , 味道不难闻 , 我都是中午吃完饭半小时后泡一包 , 一两周的时候已经能看到效果 。 现在2个月 , 因为久坐水肿的小腿也瘦得的很明显 。
看看我现在的身材 , 可以说是很励志了 。
这个茶还是南京同仁堂牌子的 , 老牌子 , 价格也不贵 , 几十块就能喝一个月 , 想要这个冬天能变瘦变美的姐妹们真的可以冲!不过即使这个荷叶冬瓜茶能减肥 , 还是建议尽量多运动 , 提高体脂率 , 保持更健康的体魄 。
【减肥产品 霍思燕减肥变化像“整容”,分享的懒人法火了,从168斤减到106斤】

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