【减肥一个月能影响月经量吗】如果是科学减肥的情况 ， 一个月不会影响到月经量 。但是如果过于节食减肥 ， 在短期内体重急剧下降 ， 当总的脂肪含量占体重的不到20%的情况下就会导致月经失调 ， 甚至有可能导致闭经 。所以尽管减肥只有一个月 ， 暴瘦的情况下也会对月经造成影响 。一旦对月经造成影响 ， 最好在饮食上给予尽快调理 ， 使体重有所恢复 ， 使脂肪的含量有所增加 ， 这样就能使月经恢复 。女性最好是科学减肥 ， 通过运动减肥 ， 也建议在饮食上给予适当的调理 ， 只要不吃高热量的食物、高脂肪的食物 ， 也会使体重下降 。
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