余生很贵，活明白点，别再委屈自己( 二 )
作家周岭也说过这样的话：“时常运动的人 ， 体内生态系统则更像是一汪清泉 ， 而久坐不动的人 ， 体内生态系统犹如一潭死水 ， 毫无生机 。 ”
人生在世 ， 以何种姿态活着 ， 不尽相同 。 但是最高级的 ， 一定是以快乐健康的态度活着 ， 向往阳光 ， 身体健康 ， 每一天心情舒畅 ， 胃口大开 ， 是真正的善待自己 。
说白了 ， 就是不要让糟心的人影响你的心情 ， 也不要影响你的食欲 。 活明白点 ， 远离讨厌的人和事 ， 专注自己的心情和身体 ， 活成自己喜欢的模样 。
文章图片
善待自己 ， 岁月才会善待你 。
余生很贵 ， 对自己好点 ， 活明白点 ， 白天有说有笑 ， 晚上睡个好觉 ， 简简单单快快乐乐 ， 不委屈自己 ， 容颜虽然渐渐变老 ， 不变的是爱与温暖 。
经验总结扩展阅读
- 我们终究和次爱的人，一起欢喜了余生
- 往后余生，遇见这三种人，请拿命珍惜
- 怎么放下一个很爱的人，如果你还没放下，不妨也可以看看
- 很多人都这样觉得 71岁大爷说“退休之后，一定要留钱养老
- 心烦心累心痛时多看看的句子
- 毛泽东珍贵的彩色照片，再现一代伟人风采！
- 四大血型寿命排行榜，AB型平均年龄70岁，排第3，第1是哪个？
- 心理学家|男人在哪个年龄阶段，最离不开女人？心理学家的答案很统一
- 01我发现了一个很有意思的现象 离异女人的心理状态是怎样的？
- |发展心理学：为什么很多老人到了70岁就去世了，根本原因是什么？