什么茶好喝又减肥瘦身

【什么茶好喝又减肥瘦身】绿茶是一个很好的选择,因为它含有丰富的抗氧化剂和咖啡因,可以提高新陈代谢和脂肪燃烧 。其他好喝且有助于减肥的茶包括乌龙茶、草药茶(如甘草、薄荷、姜黄和菊花)和白茶 。这些茶都可以帮助你控制食欲和促进身体的代谢和消耗脂肪 。

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