如果你是这个男孩的家长或者监护人，你可以采取以下措施来帮助他：
1. 建立规矩和限制时间：制定家规，规定每天可以玩游戏的时间，并且严格执行 。可以使用家长控制功能限制游戏时间和内容 。
【十九岁男孩天天玩游戏怎么办】2. 找到他的兴趣爱好：找到他喜欢的活动和兴趣爱好，例如运动、音乐、读书等，鼓励他多参与这些活动 。
3. 让他看到游戏以外的可能性：帮助他了解游戏以外的职业和生活路径，例如大学、工作、社会活动等 。
4. 理解他的需求：有时候男孩会因为社交和情感需求而玩游戏，家长可以尝试和他沟通，帮助他寻找更健康的社交和情感出口 。
5. 监督他的进步：如果他有逐渐减少游戏时间和努力学习的趋势，表扬他并且赞扬他的努力 。
如果以上方法没有帮助，我们建议你寻求专业的心理咨询帮助 。
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