何首乌可以放什么材料去煲汤

何首乌可以和以下材料一起煲汤:
1. 当归:一起使用可以补血养血、滋润肝肾 。
2. 枸杞:补肝肾、明目、养血 。
3. 黑枸杞:和何首乌一起使用可以补肝肾、增加免疫力 。
4. 红枣:可以和何首乌一起使用增强养血效果 。
5. 龙眼干:能够提高免疫力、滋阴补血、安眠神效 。
6.桂圆干:能够滋阴,具有养颜美容的作用 。
7. 杜仲:能够健脾胃,滋肝肾,具有滋阴润燥、强筋壮骨的效果 。
8. 熟地黄:是一种非常好的滋补良品,具有养肝肾、滋阴润燥的功效 。
9. 牛膝:能够温中、壮筋骨,能够有效的阻止骨质流失 。
【何首乌可以放什么材料去煲汤】10.玉竹:有益气生津,滋阴润燥的功效,适合肺虚体质和胃液不足的人 。

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