大腿景甜暴瘦靠战袍slay全场!从油腻蜜桃到神级腰精,美到无法质疑!

昨晚的COSMO的盛典晚会大噶都看了吗 , 大规模仙女下凡预警 。

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人均直角肩 , 标配大长腿 , 会发光的人聚在一起看着也太舒服了 。

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一姐充当串场简单分享下昨天的盛况 。
表现力最好的乔欣妹子 , 靠腰围火出圈 , 刚出场就冲上了热搜第一 。

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紧接着的宋轶也是又灵又乖 , 星空裙有木有炒鸡梦幻 。

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菊姐这画风有点跑偏 , 漏肩花朵裙看着有点腾云驾雾的意思 , 也素美美哒 。

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品一品这个神级比例 , 动起来就是心脏收割机 。

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私心觉得和卡戴珊的水滴裙有点像 , 但更喜欢热巴的天然沙漏 。
女明星们各有各的美 , 不过全场让一姐最惊艳的还是成功度过暴肥黑暗期的景甜 , 人间富贵花终于美回来了!

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360度无死角的教科书演示 , 又艳又甜又没有卖弄感 。

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侧切姬发搭配本命金色 , 偷心景甜在线营业 。

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而且腹部脂肪多数都属于顽固脂肪 , 想要减掉还需要多下点功夫 , 可这也丝毫不影响景甜的巴掌腰 。

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看看之前景甜在减肥上走过的弯路 , 节食又暴食 , 把自己活生生搞成了苹果型身材 。

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后来渐渐开始运动 , 大部分时间多吃蔬菜+肉类 , 连水果都因为糖分高而尽量克制 , 主食更是严格控制在合理范围之内 。

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重回身材巅峰后每次出场都能为自己美出新高度 。

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反反复复看100遍都不会腻的脸蛋找回了自己的原配身材 。

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从微胖蜜桃回归腰精达人 , 景甜现在是怎么来怎么好看 , 随便一个镜头都挪不开眼 。

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体脂率
在身材的世界里 , 体脂率的重要性永远大于体重!
保持一个优秀的体脂率 , 就是靠近好身材的第一步 。 一般女性体脂在20~22%的时候就能大概率拥有马甲线 , 而对身材要求更高一点的仙女也可以向18%突击 。

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