月经期间可以吃西瓜吗 _生活百科

【月经期间可以吃西瓜吗】月经期间是可以吃西瓜的，避免进食冰冻西瓜，冰冻西瓜太冰以防刺激子宫收缩出现腹痛，可以使子宫内的血管发生收缩出现月经量减少导致月经期缩短，甚至是影响月经周期，因为月经周期与许多因素有关。突然的环境改变、饮食改变、受凉、感冒都会影响，月经期间进食常温西瓜可以补充维生素以及矿物质，对机体有好处，需要注意量以及避免进食过夜的西瓜，以防出现急性胃肠炎，因为西瓜中含有大量糖分容易滋生细菌，进食后就会导致胃肠炎，月经期间需要合理的饮食，有助于身体健康。
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