【桑椹不能和什么蔬菜一起吃桑椹不能和哪些蔬菜一起吃】1、桑葚不能和西红柿一起吃 。桑葚是属于寒性的食材 ， 西红柿也是属于寒性的食材 ， 所以这两种食材是不能同时吃的 ， 如果在吃桑葚的时候吃西红柿的话 ， 那么会导致寒气加重 ， 影响到自身的健康 ， 因此在吃桑葚的时候一定要注意避免吃西红柿 ， 两者的营养结合也会形成冲突 ， 对身体健康没有好处 ， 所以大家一定要避免把桑葚和西红柿放在一起吃 。
2、桑葚不能和荸荠一起吃 。荸荠也是属于一种凉性的食材 ， 如果把桑葚和荸荠同时吃的话 ， 那么对于健康也是会造成一定影响的 ， 因为荸荠和桑葚的营养会形成不良的反应 。而且两者同时食用会降低本身的营养价值 ， 会造成消化不良 ， 对肠胃不利 ， 因此桑葚和荸荠这两种食材是不可以一起吃的 ， 希望大家能够格外注意 。
3、富含胡萝卜素的食物 。每一百克桑葚中就含有胡萝卜素20—30微克 ， 属于含有胡萝卜素较高的食物之一 ， 正常食用不会对身体造成危害 ， 但若是搭配其他富含胡萝卜素的食物一起吃 ， 导致进食过多胡萝卜素的话 ， 可能引发身体出现胡萝卜素血症 ， 这是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症 。常见的富含胡萝卜素的食物有：胡萝卜、橘子、南瓜、木瓜、芒果、橙子等 。
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