人到中年，每个人心底都有几分惆怅
中年之后 ， 暮然回首 ， 面对现实 ， 若内心还有些暖意 ， 便是时光赠予的温柔 。
若是美好 ， 也是柔软了明媚的惆怅” 。
01、认真梳理 ， 才发现自己的惆怅与别人无关 。
人生就像一杯茶 ， 味道如何 ， 都得自己品尝 ， 苦涩甘甜只有自己知道 。
人生就像一本书 ， 一页又一页的精彩 ， 也有点滴的惆怅 ， 自己书写 ， 也需要自己化解 。
人生风景 ， 一岁有一岁的光景 ， 每个阶段都值得认真经历 ， 人生回味 。
大多时候 ， 我们都在装模作样的 ， 感觉自己拥有很多朋友 ， 其实 ， 人已经在孤单之中了 。
经年之后才发觉 ， 以前如此期盼外界的认可 ， 最后才发现世界是自己的 ， 与他人毫无关系 。
苏芩说:“有时候静静一个人呆着 ， 会用灵魂俯视肉身 ， 看尽自己的软弱与惰性 ， 却似乎缺乏最后一点力气、推自己一把 。
因此每天活得清醒且焦虑 。 ”
人们总说时间能改变一切 ， 但事实上我们必须靠自己去改变 ， 无论清醒还是焦虑 ， 只有自己变了 ， 其他的一切也才会跟着改变!
人到中年 ， 心底有些惆怅不可怕 ， 学会化解 ， 一切仍旧是风轻云淡 。
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02、保持一颗安静的心 ， 用温柔化解惆怅 。
林徽因有一句话:“温柔要有 ， 但不是妥协 ， 我们要在安静中 ， 不慌不忙的坚强 。 ”
我希望我的心 ， 能够一直保持安静 ， 生命保持温柔 ， 微笑的 ， 不只是在流年似水的时光里沉沦 。
尤其是中年之后 ， 我希望 ， 在途经了岁月的沧桑之后 ， 那颗心还存有曾经的纯真 ， 保持着初心不变 。
中年时光 ， 在一缕苍白的光影下独坐 ， 安静地读着一帧帧充满了梦与理想的过往篇章 ， 字里行间还能读出别样的失落与惆怅 。
中年又像是一棵临冬的老树 ， 在北风的呼啸中拼力固守着生命的年轮 ， 用苍劲的呼喊召唤着一场春深 ， 等一树花开似锦时 ， 又会露出温柔的目光 。
轻倚岁月 ， 浅读流年 。
静许自己细读内心惆怅 ， 参悟出一份禅意 ， 人生安暖伴着几分惆怅 ， 用一份清浅化解 ， 时光也会变得安然无恙 。
拾一抹岁月静好 ， 种一份深情与懂得 ， 当光阴漫过秋日 ， 收获一朵嫣然于心中 ， 诉一段心语与禅意 ， 让素念随风随雨 ， 散落一城心语悠然 ， 心意遥遥 ， 光阴如此静美 ， 不说惆怅 ， 恬淡甚好 。
人生过半 ， 越往前走越发现 ， 要与自己的温柔在一起 ， 自己给自己能量 ， 自己给自己温暖 ， 用一生的时间 ， 让自己感觉这个世界的悲喜无常 ， 消化掉内心的几许惆怅 。
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03、活着不要太用力 ， 惆怅也会柔软 。
做人做事 ， 不要有太多情绪 ， 学会用很淡的感情 ， 温柔自己 。
生活很多时候就是这样 ， 如果太过用力 ， 就会让自己疲惫 。
当你发自内心不在意时 ， 好像一切美好都如约而至 。
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中年最好的境界 ， 就是绿叶未枯 ， 秋月未圆 。
给繁杂的生活留一点空隙 ， 给惆怅而焦虑的人生留一点升腾的余地 ， 给单调的人生留一点饱满的空间 。
记得复旦大学抗癌女博士在《此生未完成》一书中 ， 讲述自己对人生太过于用力 ， 所以才致使早早患癌 ， 最后经抢救无效 ， 32岁便离开了人世 。
【人到中年，每个人心底都有几分惆怅】在书中她不断反省自己为何会得癌 ， 究其原因 ， 就是因为太过于用力了 。
为了生活 ， 为了职称 ， 为了未来 ， 拼命的熬夜 ， 不顾身体 ， 身负重荷 ， 所以才得了重病 。
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