高地晓说 能被生活治愈的，都是愿意自愈的人( 二 )
蟾蜍不假思索地说：“是老鼠和它们 。 ”
但苍鹭摇摇头 ， 告诉他：“你只能来 。 ”
起初 ， 癞蛤蟆被这个愚蠢的问题激怒了 ， 但在他冷静下来后 ， 他意识到：
他必须对自己的人生负责 ， 不能指望别人救赎自己 。
每周咨询后 ， 苍鹭只是抛出问题 ， 让蟾蜍自己分析原因 。
而苍鹭的问题一直是这三个：
“你觉得这件事怎么样？”
“你感觉怎么样？”
“你会怎么做？”
在苍鹭的指引下 ， 癞蛤蟆开始正视自己心中的伤疤 ， 开始了探索自己个性的旅程 。
在过去的几个月里 ， 他总是记得苍鹭说过的一句话：“你想不想与生活和解 ， 你说了算 。 ”
在苍鹭的鼓励下 ， 蛤蟆终于大胆地迈出了第一步 。
他强迫自己早起 ， 沿着花园小径走到码头 ， 修好了废弃已久的划艇 ， 愉快地划着船 。
他耐心地观察路边的一片草地 ， 感受大自然奇妙的色彩 。
慢慢地 ， 蛤蟆接受了痛苦的过去 ， 开始有意识地关注自己的情绪 。
他试图改变不公正 ， 拒绝不友好的人 。 他卸下社会包袱后 ， 整个人开始感到神清气爽 。
《肖申克的救赎》说：“每个人都是自己的上帝 。 如果你放弃自己 ， 还有谁来救你？”
世界不会因为你的哭泣而为你敞开大门 ， 也不会因为你的怜悯和善良而对你另眼相待 。
生活充满艰辛 。 要想战胜磨难 ， 抚平伤痕 ， 最终只能靠自己 。
正如苍鹭所说：
“这是一次很好的心理咨询 ， 一切出于患者的自愿 。 治愈的过程就是让你自己找到答案 。 ”
我们每个人其实都是自己的医生 。
与其等待治愈 ， 不如学会治愈自己 。
-03-
愿意出来的人可以治愈人生 。
几个月后 ， 重生的癞蛤蟆即将结束他的治疗之旅 。
在之前的治疗中 ， 苍鹭让蛤蟆给自己的情绪打分 ， 蛤蟆从最初的2分打了8分 。
剩下的2分 ， 也就是他偶尔会难过 ， 为过去的伤 。
因此 ， 苍鹭在最后一次咨询中告诉蛤蟆：“如果你对自己负责 ， 你就会知道你有能力改变环境和自己 。 ”
癞蛤蟆牢记这个建议 ， 向苍鹭告别 。
他重拾爱好 ， 给自己买了一艘新船 ， 参加了几次皮划艇比赛 。 然后我乘坐我最喜欢的房车进行了一次短途旅行 。
在自愈的过程中 ， 癞蛤蟆不仅恢复了快乐 ， 还恢复了精力和勇气 。
他从最好的朋友手中夺回了乡村学校主任的位置 ， 还竞争了河畔板球俱乐部的主席 。
他放弃了继承令他厌烦的家族企业 ， 转而从事自己喜欢的房地产 。
他安排商务会议 ， 密集规划新公司 ， 把日常行程安排得满满当当 。
一切步入正轨后 ， 蛤蟆又做了一个大胆的决定 。
他想和以前的自己正式告别 。
他卖掉了蛤蟆庄园 ， 走出了这座承载着他的悲伤 ， 见证着他的抑郁的豪宅 。
他在美丽的河岸上盖起了新房子 ， 开始享受生活带来的真正快乐 。
他用自己的故事告诉我们：
愿意出来的人可以治愈人生 。
我们每个人 ， 就像一只癞蛤蟆 ， 可能被自己的命运所困 。
如果你想摆脱厄运 ， 别人什么也做不了 。 只有通过你自己的觉醒和行动 ， 你才能被救赎 。
江洋曾经说过：
“如果我们反思自己的人生经历 ， 就是当时的情况 ， 我们也无能为力 ， 但关键时刻 ， 我们依然是主人 。 ”
生活中所有的痛苦都来自我们内心的感受 。
而所有的治愈 ， 也都得靠自己的力量 。
如果你想摆脱生活中的痛苦 ， 你必须敢于迈出第一步 。
-04-
这本书《蛤蟆先生去看心理医生》体现了作者罗伯特德博几十年来的心理体验 。
经验总结扩展阅读
- 致我们人生中，那些说散就散的人
- 阿富汗与不同国家商业体系
- 生活听语兮：大声说爱你，喜欢就大胆说出来
- 真正的友情，从不喧哗
- 深圳宝山技工学校│有些事，说出来，那都不是事！
- 换一种思维，换一种人生
- 会偷三种懒，享尽一生福
- 有一种刻在骨子里的修养，叫不说
- 很多人都这样觉得 71岁大爷说“退休之后，一定要留钱养老
- 爱情 图钱和不图钱的女人，在男人心里是怎样的位置？两个男人说了实话