高地晓说 能被生活治愈的，都是愿意自愈的人
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英国心理学家罗伯特德伯曾将人生比作一条河流 ， 看似平静而从容地流淌 ， 实则暗流涌动 ， 险象环生 。
看似平静的生活背后 ， 每个人一生都会遇到几股汹涌的暗流 。
如何才能成功穿越生活的暗流 ， 走向彼岸？
罗伯特用无数临床案例拼凑出一个“蛤蟆先生” ， 描述了他从抑郁到康复的过程 。
当你读这本书《蛤蟆先生去看心理医生》时 ， 你会明白：
在生命的长河中 ， 没有人会是你的摆渡人 。只有你能把你渡过海岸 。
-01-
这个世界上 ， 从来不缺伤员 。
蛤蟆先生看似乐观 ， 但一路走来 ， 他的内心早已伤痕累累 。
他生长在一个“不快乐”的家庭 ， 父亲刻板严厉 ， 母亲软弱无能 。
从父母那里 ， 癞蛤蟆感受不到爱和温暖 ， 只有冷漠和责难 。
从七岁被送进私立学校 ， 到大学选择拉丁语作为专业 ， 再到毕业后继承家族企业 ， 蛤蟆人生的每一步都是别人决定的 。
他就像生活中的“局外人” ， 只能把痛苦深埋在心里 。
【高地晓说 能被生活治愈的，都是愿意自愈的人】长大后 ， 原生家庭的伤害让蛤蟆形成了自卑敏感的性格 ， 这种性格持续折磨着他 。
他绞尽脑汁经营父亲留下的蛤蟆庄园 ， 但大家总是谈论父亲的荣耀 ， 一点也不在乎他的努力 。
为了得到认可 ， 他试图取悦他们 ， 但作为回报 ， 他被指控 。
为了显得合群 ， 他甚至假装成一个热情的嬉皮士 ， 成为别人的“开心果” 。
然而 ， 即使你牺牲了自己 ， 也无法赢得别人的青睐 。
这件鸡毛蒜皮的小事 ， 就像一把刻刀 ， 在癞蛤蟆的心里刻下深深浅浅的伤痕 。
深陷生活困境的癞蛤蟆试图借酒消愁 ， 但结果却让他陷入了更深的泥淖 。
喝醉后 ， 他偷了一辆车 ， 伪装成洗衣妇逃跑了 。
他抢了一匹马 ， 偷了钱 ， 从一个地方漂泊到另一个地方 ， 最后被捕入狱 。
生活从来没有善待过蛤蟆 ， 出狱后蛤蟆的内心防线已经彻底崩溃 。
他患有抑郁症 ， 他的家一度被黄鼠狼占据 ， 甚至他最喜欢的乡村学校校长也即将被他最好的朋友取代 。
蛤蟆先生以前穿得很好 ， 结果变成了一只臭蛤蟆 ， 蜷缩在桌子底下 ， 不敢呼吸空气 。
也许 ， 每个人的身上都有过蛤蟆先生的影子 。
你尽力讨好一个人 ， 对方不仅不领情 ， 还利用你的善良索取更多；
你尽全力去工作 ， 但命运总是让你跌跌撞撞 ， 让你所有的辛苦都付诸东流 。
即使在你最需要的时候 ， 即使是最亲近的人也总是说你的坏话 ， 这让你在承受善良的同时也吞下了苦水 。
我曾经看过一句很肺腑的话：“这个世界上没有一个人不受伤的 。 不管你喜不喜欢 ， 你都没有回头路 。 ”成年人的世界里 ， 每个人都是独自涉水过山川 。
当你难过的时候 ， 你可以允许自己停下来 ， 但不能让自己倒下 。
不管前方有多艰难 。
我们都被伤痕和失落包裹着 ， 挣扎着 ， 徘徊着 ， 咬紧牙关 ， 寻求内心的治愈 。
-02-
与其等待治愈 ， 不如学会治愈自己 。
彻底颓废之后 ， 蛤蟆一度想自杀 。
幸运的是 ， 我的朋友Rat及时阻止了他 ， 并向他推荐了一位精神病医生 。
就这样 ， 他第一次来到“鹭屋” ， 见到了顾问鹭 。
苍鹭问：“谁派你来的？”
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