39健康网 刷牙出血，牙齿即将松动的信号，医生：这样做，牙齿健康没烦恼！
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断断续续刷牙出血两年多的我 ， 由开始的不重视 ， 到后来的东跑西颠去看医生 ， 却越来越严重 ， 直到牙龈红肿 ， 齿缝变大 ， 而且有两颗牙齿有些松动了 ， 这才慌了神！
赶紧去医院检查 ， 结果是严重的牙周炎 。 因为严重 ， 在医院打了两个吊针 ， 大夫又开了消炎药回家吃 。
我问大夫 ， 松动的牙齿还能牢固了吗?
大夫笑了：别说你都快50岁了 ， 就是年轻人牙齿松动了也不会再牢固的 ， 这个年纪只能越来越严重 ， 最后拔掉装假牙了 。
晚了 ， 现在后悔也来不及了 ， 只能回家按时吃药， 期望快点好起来 。
可是 ， 这次看似好了 ， 一有点着急上火又犯了 ， 就这样反反复复 的折腾 ， 越不好越上火 ，一上火 ， 就又严重 。
朋友说 ， 牙周炎对于西医一直都是很棘手的问题 ， 去看看中医吧 。
按照朋友的推荐找到了中医 。 医生说我这是牙宣 ， 是胃火上炎所致。
牙龈也称之为牙床 ， 牙床有问题不舒服了 ， 自然牙齿也就跟着遭殃了 。 《黄帝内经》云“龈为胃之络“ 。 若是胃火上行 ， 就会在牙龈上表现出来 ， 出现如刷牙出血、牙龈红肿疼痛等 。
所谓的胃火 ， 就是胃热 。
中医认为 ， 龈为胃之络 ， 确切的说 ， 由表及里 ， 牙齿问题 ， 中医不会简单的去治疗牙齿 ， 而是去调理你的内脏 ， 这里的内脏 ， 主要指的是胃 。
而胃热 ， 大部分都是吃出来的 。
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俗话说 ， 人过40天过午 ， 意思就是身体的各项机能都在慢慢的退化 ， 很多人衰老都是从牙齿开始 ， 所以我们要更加爱护自己的牙齿 。
到了这个年纪的人吃东西就应该有讲究了 。 由于胃肠功能的减弱 ， 日常饮食要以清淡新鲜的果蔬为主 ， 太油腻肥厚和辛辣的食物最好少吃 ， 吃多了 ， 身体消耗不掉 ， 对胃肠是一种很大的负担 ， 堆积在胃里很容易形成胃火 。
而且要坚持用中药刷牙 。 中医通过千年的研究总结 ， 在睡前使用具有“滋养肾阴、祛胃火护 “的中药刷牙 ， 可起到牢固牙齿及养护牙龈 。
特别是过了35岁后 ， 牙龈多有问题、吃饭塞牙、牙松齿动等烦恼 ， 建议早晚改用中药刷牙 ， 效果甚好 。
折磨我两年多的牙齿问题 ， 无影无踪了 。 牙齿有问题的不妨改变一下生活习惯 ， 把牙膏换成中药刷牙
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