健康新经官方 28岁小伙频繁腹泻，诊断为肝硬化，医生：这“2事”怎能如此放纵？( 二 )
4、免疫力下降 ， 容易生病；
5、肝病较严重， 肝区疼痛；
6、胆汁分泌 ， 晨起口苦；
7、肝脏受损 ， 持续低热；
以上7种症状是肝病患者中常见的症状 ， 你若占2条以上 ， 赶紧去医院检查 。
呵护肝脏健康 ， 做好3件事
1、补充养肝元素
2、控制饮食
肥胖者要控制体重 ， 对于油腻的食物要敬而远之 ， 可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜 ， 可以减少脂肪摄入 ， 减轻肝脏代谢负担 。
如果不注意饮食 ， 会导致体内脂肪含量增加 ， 加重肝脏代谢的负担 ， 时间一长 ， 肝脏内就容易堆积脂肪 ， 诱发肝病 。
3、维持良好的生活习惯
晚睡、喝酒对肝脏的伤害是非常大的 ， 并且生活中也不要过度劳累 ， 注意工作与休息的平衡 ， 若有基础性肝病的患者 ， 建议定期做下体检 ， 这样才能确保肝脏健康 。
参考文献：
【健康新经官方 28岁小伙频繁腹泻，诊断为肝硬化，医生：这“2事”怎能如此放纵？】黄伟贤．一贯煎加减治疗原发性肝癌肾阴虚型的疗效观察．福建中医药 ， 1995；26(4)：
经验总结扩展阅读
- 什么家有柯基：柯基幼犬可以吃什么 小柯基吃什么又营养又健康？
- 东西方健康艳丽才是最好的，东西方的审美，是有很大差别的
- 运动 咖啡真的不健康吗？到底能不能减肥？
- 人参“减法”更健康，参谷无硅油健康洗护挑战三大极致体验
- 血糖 糖尿病人建议要减肥，那如何才能健康安全的减肥呢？不妨看看！
- 富婆宋智雅陷假货风波，被嘲“鲶鱼精”，富婆人设翻车？官方回应来了
- 进行肌肤更新的两大关键词
- 急救这些品牌面霜具有超强的修复能力，帮助缔造健康、富有弹性的肌肤
- 加州新年如虎添“E” 与加州巴旦木开启健康光彩新一年
- 里卡多·高拉特 瘦身成功！中国籍球员高拉特身披49号球衣训练，官方定妆照出炉