枸杞菊花茶的用量搭配 _枸杞

【枸杞菊花茶的用量搭配】枸杞菊花茶的用量搭配因个人口感而异，可根据个人喜好适量饮用。一般建议每次使用约3-5克枸杞和2-3朵菊花泡煮即可，可根据口感适量增减。同时也可根据需求添加其它药材，如枸杞石斛茶、枸杞玫瑰花茶等，以获得更好的养生功效。