决明子菊花枸杞茶的功效与作用 _决明子

决明子菊花枸杞茶的主要功效与作用如下：
1. 改善视力：决明子和菊花具有明目的作用，可以缓解眼部疲劳，改善视力。
2. 缓解痛感：决明子和菊花都有镇痛作用，可以缓解头痛、肌肉疼痛等不适症状。
3. 改善睡眠：枸杞是一种滋补草药，具有养血安神的功效，可以帮助改善睡眠。
4. 抗氧化：菊花和枸杞都富含抗氧化物质，能够清除自由基，保护身体健康。
5. 降血压：菊花含有挥发油和黄酮类化合物，可以帮助降低血压。
6. 减轻炎症：决明子和枸杞含有多种抗炎物质，可以帮助减轻炎症反应。
7. 改善皮肤：枸杞含有多种维生素和矿物质，具有滋润皮肤、美白肌肤的功效。
【决明子菊花枸杞茶的功效与作用】总之，决明子菊花枸杞茶是一种非常健康的中草药茶，具有多种功效和作用，常饮可以帮助保护身体健康。