蒋欣 护肤必知的125个小常识，最后一个特别重要！( 二 )
44.化妆前不可敷面膜 ， 此时脸很脆弱容易造成皮肤过敏
【蒋欣 护肤必知的125个小常识，最后一个特别重要！】45.敷面膜前可以用爽肤水或者精华液为肌肤做好打底 ， 效果更好
46.先涂精华再敷面膜能够促进精华的充分吸收
47.敷完面膜要从下往上揭
48.敷面膜不要笑 ， 容易有皱纹
49.敷面膜最好平躺 ， 促进吸收
50.敷面膜前卸妆彻底清洁干净皮肤
眼部护理篇
51.眼部护理要趁早 ， 20岁就可以 ， 25岁开始早晚使用眼霜
52.眼部的“脂肪粒”通常是栗丘疹 ， 和护肤品关系不大
53.眼周肌肤很脆弱 ， 眼霜用轻拍的方式吸收不要拉扯
54.上眼霜时不要用力搓眼 ， 晴容易产生细纹
55.眼霜不是智商税 ， 眼部必须用眼霜 ， 不能用面霜代替眼霜
56.不要觉得年纪小就不用 ， 眼霜是越早用越好 ， 眼周细纹很难恢复
57.不存在可以去除脂肪粒的眼霜 ， 脂肪粒一般在几个月或一年多会自行消失
58.眼霜早晚都要用 ， 不要觉得晚上才合适用眼霜
59.20~25岁：眼部皮肤容易缺水和产生黑眼圈 ， 选择补水类、淡化黑眼圈和缓解疲劳的
60.25~35岁：注重对抗初老的细纹选择补水、淡化细纹、抗衰老类的
61.35~45岁：皮肤老化需深层护理 ， 选择使用含有营养 ， 平衡皮肤水油类的
62.45岁以后皮肤干瘪皱纹加深选择营养性的、促进细胞生长类的
63.多转转眼珠做做保健操会让你的眼睛清澈而明亮
64.长时间对电子屏幕最好备上防蓝光眼镜 ， 避免眼睛过度疲劳
65.热毛巾敷眼部 ， 敷完再用眼霜 ， 效果加倍
水乳精华篇
66.脸部湿敷可以用未提取精油的纯露 ， 分子小 ， 易吸收 ， 营养成分足
67.油性肌肤不一定只能用乳液 ， 也可使用清爽型面霜 ， 会更加保湿锁水
68.洗脸后要马上擦乳液/面霜 ， 因为洗脸带走了皮肤的水分 ， 及时护肤皮肤吸收更好
69.选择水乳前先了解自己肤质油皮、混油皮、干皮、敏感皮不要盲目跟风买产品
70.乳液没有面霜保湿 ， 只要不是特别油腻的肌肤 ， 一般情况选择面霜
71.洁面后用一次性洁面巾轻轻按掉水分后再上水乳
72.化妆水湿敷只能给皮肤表面补水 ， 酒精含量过高的会伤害皮肤 ， 可以选用无香精、防腐剂的肤护品
73.白天最好选择修复精华晚上用抗氧化精华 ， 早C晚A
74.精华不要多种一起使用 ， 皮肤吸收有限 ， 叠加太多反而给皮肤造成负担
75.修复精华和美白精华任何年龄都行 ， 按皮肤需求选择即可
76.肌底液也是一种精华
77.25岁前用保湿精华
78.25~30岁用抗初老抗氧化精华
79.30岁之后用抗皱紧致精华
80.晚上10点到凌晨5点是细胞生长最快的时段、此时精华吸收的效率最高
81.面霜不能取代精华水
82.精华是最值得投资的护肤品没有之一
防晒篇
83.防晒系数太高会加重皮肤负担 ， 通常15~30倍即可
84.防晒尽量选择清爽型物理防晒霜 ， 化学防晒对皮肤刺激大
85.一年四季阴天晴天都要涂防晒
86.不要以为打了伞就可以不涂防晒 ， 紫外线到达凹凸不平的地面就会向各个方向反射 ， 也会刚好反射到你的脸上
87.防晒霜一定要用够量 ， 不然防晒效果会大打折扣 ， 正确用量是一元硬币大小 ， 不同质地的防晒霜可相应做点调整
88.有防晒指数的粉底不能代替防晒霜 ， 系数太低保护力不够
89.防晒很重要 ， 因为防晒不仅能防止晒黑还能防止你变老 ， 最好的抗老美白方法就是防晒
90.刷酸后一定要注意防晒和补水
91.防晒也不是指数越高越好 ， 看自己的需求选择 ， 长期室外选择高指数 ， 办公室一族选择正常指数
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