保湿日本女星为了水光肌有多拼？从卸妆到保湿都离不开殿堂级的自律护肤|卸妆

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哈喽，大家好吖，我是维维安。
在娱乐圈，女明星们不管在什么样的季节，脸上的皮肤都能保持着吹弹可破的状态。从十八岁到三十多岁，皮肤状态依旧给人感觉白皙凝脂、光滑细腻且没有一点瑕疵，无论是素颜还是上妆，都感觉女明星们的皮肤状态非常自然和服帖，可以说是让小编不得不佩服！
比如在日本电影界素有“森系教主”的文艺女神苍井优，从出道到现在，依旧保持着顶级神仙般的颜值。纯净，天然，美好的皮肤给人一种会呼吸的清透感，不管是素颜还是写真照，肌肤的状态给人感觉宛如“瓷娃娃”般的水光肌，完美无瑕~~~！
尤其是她微笑后的脸颊，眼睛眯成一道弯弯的月牙，晶莹饱满的苹果肌，就像娇羞欲滴的水蜜桃般粉嫩与清透，从卸妆到保湿，可以说这些都离不开苍井优十年如一日“殿堂级”自律与坚持。
苍井优：吃椰菜+保湿

“她比长泽雅美性感，比泽尻绘里香清纯。 ”

这是日媒对苍井优的评价。
关于护肤，如今快奔四的苍井优，她的护肤心得始终保持着“极简化”的护肤小秘诀：

平日不工作时就不会化妆。
即使平时工作再忙再累，都非常注重卸妆和保湿，并且保持最原始简单的护肤方式，保持面部整洁、轻盈没有负担的状态。

tips：建议在清洁脸部之前，用卸妆水或卸妆膏对面部的污垢与粉尘进行清洗。然后，再用洁面乳搓成泡沫彻底清洁面部，确保面部没有残留物。最后，再用护肤品进行一步一步的护理，让肌肤得到充分的呼吸与修复。
而关于身材保养，苍井优更是有着自己独特的小秘诀：吃椰菜。
她认为椰菜含有丰富的营养和多种维他命元素，热量也非常低，即使多吃的话，饱腹感很强也不担心会长胖，是维持身材的“好恩物”！（果然日本女星的保养方法都各自有独特的小技巧~~~！）

北川景子：至少3次化妆水+一日9餐说到护肤小技巧，被誉为“日版杨幂”的北川景子，如今35岁的她曾多次被选为日本最美女明星，依旧保持着年轻貌美的水光肌和身材，离不开她在采访中大方分享的小秘诀：