非主流 干货｜关于皮肤屏障和护肤真相！
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提到皮肤屏障 ， 很多博主只说了角质层 ， 其实我们的皮肤屏障远不止这一层 ， 按功能划分 ， 有四层 。 它们紧密关联 ， 其中一层受损 ， 都可能影响整体屏障的功能和完整性 。 这篇干货 ， 梳理皮肤屏障、分享一些护肤真相 ， 帮大家遇到问题时分析原因 ， 少走弯路 。
1.微生态屏障
皮肤最外层的屏障 ， 是多种菌的共生体系 。 健康状态下 ， 有益菌占主流 ， 压制有害菌繁殖；一旦平衡被打破 ， 微生态屏障会向其余屏障通风报信 ， 寻求救兵 。 因此微生态是保护皮肤的第一关卡 ， 反过来其余屏障的健康则是它的依靠 。
烂脸往往是从微生态菌群失调开始的
经常用皂基洁面、二次清洁、化妆 ， 容易破坏皮肤表面菌群
如果突然出现大面积爆痘、皮肤痒 ， 就要注意是不是微生态屏障受损了 。
2.化学屏障
就是天然保湿因子 ， 位于角质层和皮肤表面 ， 主要成分是氨基酸、尿素和乳酸盐等 ， 由物理层分泌的细胞间脂质分解而来 。 它维持皮肤表面的弱酸性 ， 对微生态屏障的稳定 ， 和物理层的皮脂分泌很重要
因为皂基呈弱碱性 ， 经常用皂基洁面容易破坏化学屏障弱酸性的环境
大多数护肤品pH呈弱酸性、含天然保湿因子 ， 所以除了不当洁面 ， 正常护肤即可保护该屏障 。
3.物理屏障
即整个表皮层 ， 其中包括了角质层的砖墙结构、颗粒层、有棘层和基底层 ， 主要起到隔离病原体+锁水的作用 。
物理屏障受损 ， 皮肤容易干燥、敏感、泛红、刺痛 ， 所以是关注重点对象 。
长期刷酸、猛药或磨皮→角质层变薄
反复卸妆、二次清洁→角质间脂质流失
以上行为容易破坏物理屏障 ， 尽量避免
4.免疫屏障
由表皮层和真皮层的免疫细胞组成 。 各种刺激 ， 比如致病菌、过氧化的皮脂和紫外线等 ， 会激活免疫屏障 ， 继而可能引发炎症
炎症本质是免疫系统对刺激的一种反应 ， 而屏障受损 ， 会让皮肤更容易感受到刺激 ， 因而庁就更易发生
比如微生态屏障受损 ， 痤疮丙酸杆菌更容易繁殖 ， 免疫系统也不淡定 ， 细菌繁殖处触发炎症 ， 痘痘就来了
急性炎症对症下药
长期还是要强化皮肤整体屏障 ， 让免疫屏障少受刺激 ， 只抗炎没用
总结要点：1. 戒掉不良的护肤习惯 ， 比如皂基洁面、反复卸妆、二次清洁
2. 不要频繁、长期刷猛药 ， 如果要 ， 修护精华打底并做好保湿
【非主流 干货｜关于皮肤屏障和护肤真相！】3. 出现问题 ， 先尽量分析是什么屏障受损再选产品
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